При фитнес клубе UNIFLEX имеется спортивно-профессиональный клуб «Лачин Олимпик» куда входит один из самых больших залов дзюдо в СНГ.
Дзюдо самый безопасный вид единоборств для детей. Им могут заниматься и мальчики, и девочки. В дзюдо запрещены удары руками или ногами в область лица. Техника дзюдо основана на проведении бросков, на полу зала «Лачин Олимпик» лежит достаточно мягкий и упругий борцовский ковер - татами из вспененного пенополиуретана, смягчающий падения спортсмена. С учетом того, что падают тренированные дзюдоисты мягко, «правильно», используя самостраховку, травмы на занятиях по дзюдо практически не происходят. Вы удивитесь, но по степени травмоопасности дзюдо превосходят практически все игровые виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей и др. Все это говорит о том, что занятия дзюдо не только безопасны, но и благоприятны для детей, если Вы мечтаете о спортивном будущем своего малыша, то начинать занятия, безусловно, лучше с раннего детства, с 6 лет. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы. В процессе занятий закаляется характер, развивается способность к лучшей концентрации сознания, что влияет не только на успехи в дзюдо, но и на способности к обучению у детей и подростков. Тренировка сознания в дзюдо учит сохранять спокойствие, находясь под давлением любых обстоятельств. Дзюдо учит гибкости ума. Ведь ситуация в борьбе на татами меняется с невероятной скоростью, юному дзюдоисту необходимо уметь за доли секунды оценить эти изменения, принять правильное решение и применить нужный прием.
Тренера школы дзюдо «Лачин Олимпик» не проводят отбора детей по принципу "пригоден-непригоден". Даже если ребенок пока далек от физического совершенства, слаб и неуклюж, регулярные занятия на татами в короткие сроки способны развить в нем силу, координацию и гибкость. Обучение детей в дзюдо обязательно начинается с усвоения ими навыков самостраховки, т.е. умения группироваться и «правильно» падать, не травмируясь. В процессе тренировок эта способность становится у детей рефлексом - автоматической реакцией на любое падение. Базовые элементы классического дзюдо – элементы самостраховки, передвижения в стойке, выведение партнера из равновесия преподносятся малышам в понятной для них, игровой форме. Задача тренера школы дзюдо «Лачин Олимпик» – дать возможность детям выбросить накопившуюся энергию, подружить их и, конечно, укрепить физически. Арсенал применяемых методик здесь достаточно широк: всевозможные подвижные игры, эстафеты и обязательная разминка с элементами спортивной гимнастики и конечно же растяжка. Юные дзюдоисты очень скоро начинают опережать своих сверстников в физическом развитии, становятся увереннее в себе, самостоятельнее и целеустремленнее.
А самое главное - соревновательный дух детского дзюдо способствует формированию у детей и подростков волевых, лидерских качеств, без которых вряд ли можно рассчитывать на успех в современной жизни. С возраста 10 лет детей начинают готовить к разного рода соревнованиям.
Приходите в школу дзюдо «Лачин Олимпик», и Вы убедитесь сами, что дзюдо — это не просто борьба, это целая жизнь!
|
|
|
|
